Sé tú el cambio
Este es un blog para personas que están quitándose la venda de los ojos y sienten una verdadera necesidad de cambio. Para personas que ya no quieren seguir perpetuando el statu quo y buscan una nueva manera de vivir. Para personas despiertas (o que están despertando) con ganas de tomarse la pastilla roja para salir del Matrix. Y en definitiva, para personas motivadas y comprometidas con tomar las riendas de su vida y convertirse en el cambio que este mundo tanto necesita.
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Perdonar a los padres
La infancia nos deja multitud de heridas en relación con nuestros padres. Para estar en paz con nosotros mismos no nos queda más remedio que dejar de culparlos y aprender a perdonarlos.
La Aceptología: la ciencia que nos libera del sufrimiento
La mayoría de personas se pasa la vida luchando y entrando en conflicto con la realidad. Aprender a ser feliz y estar en paz pasa irremediablemente por aprender a aceptar las cosas tal como son.
Sé tu propio referente
Hay que ser muy humilde para tener referentes de los cuales aprender. Sin embargo, no hay que caer en el error de idealizarlos. Para convertirnos en quienes verdaderamente somos, tarde o temprano llega un día en que hemos de armarnos de valentía para ‘trascenderlos’.
Eneatipo 6: el que teme tomar decisiones
Son personas que no confían en sí mismas. De ahí que tiendan a ser inseguras, miedosas y ansiosas. Su aprendizaje pasa por transformar su cobardía en coraje, cultivando la autoconfianza necesaria para tomar sus propias decisiones.
Eneatipo 7: el que teme sufrir
Son personas que no soportan contactar con el dolor y el vacío que habita en sus profundidades. De ahí que tiendan a ser hedonistas e hiperactivas. Su aprendizaje pasa por transformar su gula en sobriedad, cultivando el silencio y el hacer nada.
Eneatipo 5: el que teme expresar sentimientos
Son personas que se sienten incapaces de relacionarse emocionalmente con los demás. De ahí que tiendan a ser teóricas, reservadas y solitarias. Su aprendizaje para por transformar su avaricia en desapego, conectando más con su corazón.
Eneatipo 2: el que necesita amor
Son personas que buscan ser queridas. De ahí que se olviden de sí mismas y se dediquen a ayudar a los demás. Su aprendizaje pasa por transformar su orgullo en humildad, atendiendo primero sus propias necesidades.
Eneatipo 3: el que necesita valoración
Son personas que buscan éxito y reconocimiento. De ahí que tiendan a ser vanidosas y competitivas. Su aprendizaje pasa por transformar su vanidad en autenticidad, valorándose por lo que son en vez de por lo que tienen.
Eneatipo 4: el que necesita atención
Son personas que se sienten acomplejadas e inferiores. De ahí que tiendan a ser egocéntricas, dramáticas y melancólicas. Su aprendizaje pasa por transformar su envidia en admiración, interesándose más por los demás que por sí mismas.
Eneatipo 9: el que quiere evitar el conflicto
Son personas que evitan el conflicto constantemente. De ahí que tiendan a ser indolentes, resignadas y acomodadas. Su aprendizaje pasa por sentirse en paz consigo mismos y aportar sanación, armonía y valor a los demás.
Eneatipo 8: el que quiere tener el control
Son personas que no soportan que las dominen ni sometan. De ahí que tiendan a ser fuertes, duras, agresivas e intimidantes. Su aprendizaje pasa por transformar su lujuria en inocencia, soltando el control y aceptando su vulnerabilidad.
Eneatipo 1: el que quiere ser perfecto
Son personas para las que nada nunca es suficientemente perfecto. De ahí que sean tan autoexigentes y críticas consigo mismas. Su aprendizaje pasa por transformar la ira en serenidad, aceptándose tal como son.
Las mejores películas de crecimiento personal
El cine puede tener un efecto catártico cuando las películas están realizadas con la intención de cuestionarnos, inspirarnos, despertarnos o transformarnos. En este artículo comparto las películas y documentales que más me han aportado en mi proceso de autoconocimiento.
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Leer es una maravillosa forma de conversar con nosotros mismos para cuestionar nuestras creencias y reprogramar nuestro subconsciente. En este artículo comparto los libros de desarrollo personal que más me han aportado en mi proceso de autoconocimiento.
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La muerte del currículum vitae
Ya no importa tanto qué hemos estudiado ni en qué hemos trabajado. El CV que cuenta es nuestra capacidad de ofrecer talento y la única seguridad laboral reside en nuestra habilidad de aportar valor de forma constante.