El lado oscuro según el Eneagrama
Una de las contribuciones más significativas que aporta el Eneagrama es que hace una fiel radiografía de los nueve rostros del ego. Y lo cierto es que todos tenemos un poco de cada uno de ellos. Sin embargo, al adentrarnos en los nueve tipos de personalidad seguramente nos sentiremos más identificados un ego en particular: […]
Los 11 errores que cometemos al utilizar el Eneagrama
El Eneagrama es una herramienta. Y como tal, es neutra. Todo depende del uso que se le dé. Es como un cuchillo. Lo podemos utilizar para pelar y cortar cebollas. Pero también para hacer apuñalar a otra persona. Sin embargo el desconocimiento ha llevado a proyectar en el Eneagrama un lado oscuro que no tiene […]
Los 3 niveles de desarrollo en el Eneagrama
La sexoafectividad es una de las grandes necesidades esenciales del ser humano. En ella se incluye el amor, el sexo, el cariño, el afecto, la ternura y sobre todo la conexión íntima entre dos seres que se desnudan física y emocionalmente para compartirse enteramente sin máscaras ni corazas.
El nivel de desarrollo de los 9 eneatipos – Eneagrama
La sexoafectividad es una de las grandes necesidades esenciales del ser humano. En ella se incluye el amor, el sexo, el cariño, el afecto, la ternura y sobre todo la conexión íntima entre dos seres que se desnudan física y emocionalmente para compartirse enteramente sin máscaras ni corazas.
La motivación trascendente de los 9 eneatipos – Eneagrama
La sexoafectividad es una de las grandes necesidades esenciales del ser humano. En ella se incluye el amor, el sexo, el cariño, el afecto, la ternura y sobre todo la conexión íntima entre dos seres que se desnudan física y emocionalmente para compartirse enteramente sin máscaras ni corazas.
La percepción neutra de los 9 eneatipos – Eneagrama
La sexoafectividad es una de las grandes necesidades esenciales del ser humano. En ella se incluye el amor, el sexo, el cariño, el afecto, la ternura y sobre todo la conexión íntima entre dos seres que se desnudan física y emocionalmente para compartirse enteramente sin máscaras ni corazas.
Las 30 principales características del ser esencial de los 9 eneatipos
Las características arquetípicas del ser esencial son los rasgos luminosos más comunes que manifiesta cada eneatipo cuando reconecta con su verdadera esencia y vive de forma más consciente. Características arquetípicas del ser del eneatipo 1 Aceptador. Apasionado. Autocrítico. Coherente. Compasivo. Comprometido. Convincente. Detallista. Discernidor. Disciplinado. Eficiente. Elocuente. Estructurado. Ético. Excelente. Flexible. Honrado. Inspirador. Íntegro. Meticuloso. […]
Afirmaciones eneagrámicas para reprogramar los 9 eneatipos
Las «afirmaciones eneagrámicas» son los principales mensajes de sabiduría que hemos de repetirnos en nuestro fuero interno ⎯todas las veces que podamos⎯ para reprogramar la mente limpiar nuestro subconsciente. Recordemos que nuestras creencias y pensamientos son la raíz de nuestras emociones, las cuales nos mueven a tomar ciertas decisiones y conductas, que en última instancia […]
Los 7 niveles de identificación en el Eneagrama
Una vez nos sumergimos en el Eneagrama vamos descubriendo que existen siete niveles de identificación, que cual escalera descendente van del más superficial al más profundo. El primero tiene que ver con la «no identificación». Si bien estamos identificamos inconscientemente con un tipo de personalidad, todavía no somos conscientes de dicho encarcelamiento psicológico. Y al […]
El desafío psicológico de los 9 eneatipos – Eneagrama
El «desafío psicológico» es inherente a nuestro tipo de personalidad. Se trata de una barrera mental que nos mantiene esclavos del ego. Y se presenta en forma de pregunta, la cual pone de manifiesto una paradoja que no podemos resolver intelectualmente. Hacerla consciente suele ayudarnos a hacer clic. Y según el Eneagrama cada eneatipo cuenta […]
La muerte no es el final
Por Borja Vilaseca Para muchas personas, el día más feliz es cuando nació alguno de sus hijos. Y el día más triste, cuando muere alguno de sus seres más queridos. Es decir, que en general ensalzamos la vida y vilipendiamos la muerte. Tanto es así que se trata de un tema tabú en nuestra sociedad. […]
Cómo utilizar la ley del espejo para lidiar con personas conflictivas
Por Borja Vilaseca Las relaciones son una gran fuente de conflicto y de aprendizaje. Dado que cada uno de nosotros cuenta con su propio ego, al interactuar con otros seres humanos es inevitable que tarde o temprano terminemos chocando, discutiendo y peleando. De hecho, es muy común pensar que «el mundo está lleno de personas […]
Cómo reprogramar la mente
SENTARSE Y RESPIRAR «Lo que sientes, lo atraes.» (Siddartha Gautama ‘Buda’)
Deja de perturbarte a ti mismo
Por Borja Vilaseca El rasgo más distintivo de la ignorancia y la inconsciencia es la perturbación. Es un claro síntoma de que vivimos dormidos. Y es que el sufrimiento es el alimento favorito del ego, la forma más efectiva de fortalecer la sensación ilusoria de ser un yo separado. Esta es la razón por la […]
Iluminar la sombra
Conocerse a uno mismo es doloroso, pero en la medida en que vamos evolucionando en consciencia y sabiduría nos libera del sufrimiento. Y entonces, ¿por qué en general nos resistimos tanto a iniciar el viaje del autoconocimiento? ¿Por qué solemos tener de antemano tantos prejuicios acerca del desarrollo espiritual? ¿Por qué hacemos todo lo humanamente posible para evitar bucear en las profundidades de nuestro interior? ¿Y por qué, en definitiva, hemos de tocar fondo y adentrarnos en la noche oscura del alma para iniciar este proceso de cambio?
¿Alivio, suicidio o curación?
Existen tres maneras muy diferentes de afrontar el infierno psicológico que experimentamos cuando nos adentramos en la noche oscura del alma. Es decir, cuando nuestras circunstancias nos desbordan y nuestra situación de vida se vuelve inaguantable. La primera es la más común de todas. Se trata de recurrir a la «medicación».
La noche oscura del alma
Es tal la cantidad de mentiras, apariencias y farsas que gobiernan nuestra existencia, que algunos individuos están empezando a tener sed de verdad. De su verdad. De la verdad acerca de quiénes son. Sin embargo, estamos muertos de miedo para dar el primer paso que nos conduce hasta ella. No estamos dispuestos a pagar el precio de soltar lo conocido -la identificación con el ego- para aventurarnos a lo nuevo e inexplorado: el viaje hacia el ser esencial.
El culto al ego
«Despertar» es algo que sucede de forma gradual. Y si bien suele culminar con un «momento cumbre» -una especie de «eureka» o «epifanía»-, siempre viene precedido por una serie de etapas previas arquetípicas, las cuales comparten unos determinados rasgos generales comunes.
Adictos a la infelicidad
Los pensamientos son ilusorios, pero pueden crear realidades. Para empezar, dentro de nosotros mismos. A través de un mecanismo llamado «sugestión», la mente produce un efecto psicosomático sobre el cuerpo.
La dictadura del ego
El ego, nuestro dictador interior, tiene ocho rasgos distintivos. Todos ellos nos hacen creer en la existencia de un yo ilusorio que está separado de los demás y del resto del mundo.
Del ‘yo’ al ‘nosotros’
Existen tres etapas evolutivas en nuestro camino hacia la madurez: la dependencia, la independencia y la interdependencia, mediante la que pasamos del paradigma del “yo” y al del “nosotros”.
La moderación nunca ha sido lo mío
El Máster en Alimentación Consciente es un proceso de desarrollo personal diseñado para que aprendas a cuidar de tu salud de forma holística y preventiva para gozar de más energía, bienestar y vitalidad.
Decálogo de la alimentación consciente
Nuestro cuerpo es nuestro templo y nuestra salud es nuestra responsabilidad. Para gozar de energía y vitalidad hemos de alimentarnos con consciencia y sabiduría. Y tener cuidado con no pasarnos de talibanes.
Sé tú el cambio que quieres ver en el mundo
El Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo es un viaje de autoconocimiento para que cuestiones tus viejas creencias y adoptes una nueva actitud con la que cosechar mejores resultados en las diferentes áreas de tu vida.