Afirmaciones eneagrámicas para reprogramar los 9 eneatipos

Las «afirmaciones eneagrámicas» son los principales mensajes de sabiduría que hemos de repetirnos en nuestro fuero interno ⎯todas las veces que podamos⎯ para reprogramar la mente limpiar nuestro subconsciente. Recordemos que nuestras creencias y pensamientos son la raíz de nuestras emociones, las cuales nos mueven a tomar ciertas decisiones y conductas, que en última instancia generan los resultados que cosechamos en las diferentes áreas de nuestra vida.

A la hora de poner en práctica las afirmaciones positivas, es fundamental ponerle intención pero soltar y desapegarnos de cualquier resultado. Al verbalizarlas ⎯tanto en voz alta como en nuestro fuero interno⎯ hemos de visualizar claramente aquello que estamos expresando. Y más importante aún: hemos de creer en lo que afirmamos para sentir la emoción correspondiente.

En la medida en que las repitamos con frecuencia, con el tiempo y la práctica poco a poco iremos modificando nuestro sistema de creencias y ⎯por ende⎯ nuestra forma de pensar. También iremos sintiendo otro tipo de emociones, las cuales nos llevarán a adoptar nuevas actitudes, conductas y decisiones. Al cambiar las semillas sembradas en nuestra realidad mental, cambiarán los frutos cosechados en nuestra realidad física, transformado por completo nuestra personalidad.

-Me siento perfecto tal como soy.
-Sé que todo está bien.
-Me trato con amor y respeto.
-Vivo de forma tranquila y relajada.
-Se me da bien guardar silencio.
-Respeto las opiniones de los demás.
-Me merezco descansar y relajarme.
-Aprovecho mis errores para aprender.
-Me acepto y me amo tal como soy.
-Ahora mismo me siento sereno y en paz.

-Soy feliz por mí mismo.
-Estoy lleno de amor.
-Atiendo mis necesidades emocionales.
-Mi bienestar solo depende de mí.
-Soy independiente emocionalmente.
-Me gusta estar solo conmigo mismo.
-Respeto los procesos de los demás.
-Disfruto mucho de mi compañía.
-Me amo incondicionalmente.
-Me siento muy querido por los demás.

-Soy valioso por lo que soy.
-Me gusta conectar con mis sentimientos.
-Pongo mi talento al servicio de una profesión con sentido.
-Me muestro natural y genuino con los demás.
-Mantengo relaciones honestas y verdaderas.
-Me valoro y me amo a mí mismo tal como soy.
-Sé que el verdadero éxito es ser feliz y auténtico.
-Mi mayo riqueza reside en estar bien conmigo.
-Comparto mis frustraciones con personas de confianza.
-Sé quién soy y cuál es el propósito de mi vida.

-Vivo de forma estable y equilibrada.
-Abrazo y acepto con amor todo lo que forma parte de mí.
-Me intereso genuinamente por la vida de los demás.
-Encuentro satisfacción en las pequeñas cosas de la vida.
-Sé gestionar y regular mis emociones y sentimientos.
-Me permito banalidades intrascendentes de vez en cuando.
-Estoy a gusto en cualquier sitio y con cualquier persona.
-Llevar una vida estable favorece mi bienestar emocional.
-Sé cómo adaptarme en la sociedad siendo fiel a mi esencia.
-Tengo todo lo necesario para ser feliz.

-Estoy preparado para vivir en el mundo.
-Pongo en práctica la teoría.
-Expreso mis emociones con naturalidad.
-Me siento capacitado para pasar a la acción.
-Abrazo con frecuencia a mis seres queridos.
-Soy cercano y cariñoso con mis amigos.
-Me relaciono fácilmente con otras personas.
-Vivo conectado con mis emociones y sentimientos.
-Dentro de mí hay mucha energía y recursos disponibles.
-Mi vida social es muy satisfactoria.

-Confío plenamente en mí mismo.
-Soy mi gran referente en la vida.
-Me siento cómodo en la incertidumbre.
-Afronto el miedo con coraje y valentía.
-Soy quién mejor sabe qué hacer con mi vida.
-Me siento sólido, tranquilo y en calma.
-Tomo decisiones por mí mismo.
-Soy capaz de afrontar lo que venga.
-Lo que sucede es lo que necesito para aprender.
-Confío totalmente en la vida.

-Me siento lleno y completo por mí mismo.
-Acepto que el dolor forma parte de la vida.
-Necesito el silencio para conectar conmigo.
-Sostengo los procesos emocionales de los demás.
-Vivo de forma presente en el aquí y ahora.
-Me escucho a mí mismo con frecuencia.
-Comprendo que está bien aburrirse de vez en cuando.
-Aprovecho el sufrimiento para crecer y madurar.
-En la quietud siento paz y tranquilidad.
-Ahora mismo me siento feliz y satisfecho.

-Hago las paces con los demás y con la vida.
-Sé que el mundo es un lugar amable y acogedor.
-La vulnerabilidad es mi fortaleza.
-Soy capaz de rendirme y fluir con la vida.
-Me perdono a mí mismo por los errores que he cometido.
-Muestro a otros mi lado tierno y cariñoso.
-Aceptar mis debilidades me hace más fuerte.
-Me hago responsable de mis emociones.
-Perdono a los demás por los errores que han cometido.
-Soy poderoso porque soy dueño de mí mismo.

-Soy la persona más importante de mi vida.
-Soy muy bienvenido allá donde voy.
-Mantengo mi paz interior frente a cualquier situación.
-Me respeto a mí mismo y pongo límites cuando lo necesito.
-Salgo de mi zona de comodidad con frecuencia.
-Sé que he venido al mundo a aportar mucho valor.
-Tomo la iniciativa y actúo de forma proactiva.
-Dedico mi tiempo a tareas provechosas y constructivas.
-Me gusta decir lo que pienso con asertividad.
-Creo en mí mismo y sigo mi propio camino.