Por Borja Vilaseca
A las personas excesivamente perfeccionistas e iracundas les conviene reprogramar su mente con afirmaciones que les acerquen a la serenidad, la aceptación y la relajación.
El eneatipo 1 es el que quiere ser perfecto. Si este es tu eneatipo principal, tu herida de nacimiento es la sensación de “insuficiencia e imperfección”. Y tu trastorno de personalidad es el “obsesivo compulsivo”. De ahí que cuando estás identificado con el ego tiendas a mostrarte iracundo, crítico, quejica, exigente, dogmático y prepotente, manifestando los siguientes síntomas de desconexión:
-Sientes que nada nunca es suficientemente perfecto.
-Tienes un juez interno en la cabeza que te insta a hacerlo todo siempre mejor.
-Te frustras y enfadas con facilidad cuando las cosas no salen como esperabas.
-Tu obsesivo afán perfeccionista te impide descansar y relajarse.
-Tiendes a defender tus puntos de vista de forma dogmática, rígida y prepotente.
Para reconectar con tu esencia, te conviene escuchar y sentir repetidamente afirmaciones positivas como éstas:
-Me siento perfecto tal como soy
-Me merezco descansar y relajarme
-Soy muy flexible y tolerante con los demás
-Vivo de forma tranquila, serena y relajada
-Se me da bien guardar silencio y pasar desapercibido
Al limpiar y reprogramar tu mente subconsciente, finalmente reconectas con tu esencia (la serenidad), conectando con quien verdaderamente eres: un ser íntegro, visionario, elocuente, inspirador, organizado y compasivo. Y como consecuencia, cosecharás los siguientes beneficios:
-Aceptarte a ti mismo tal como eres.
-Aprender a relajarte y vivir sin tensión.
-Respetar a los demás tal como son.
-Ser mucho más flexible y tolerante.
-Estar en paz con el mundo tal como es.
Si eres un eneatipo 1 y estás interesado en reprogramar tu subconsciente, echa un vistazo a nuestro “audiotraining eneagrámico”, el cual está compuesto por 30 afirmaciones positivas especialmente diseñadas para sanar tu herida de nacimiento y manifestar tus cualidades esenciales.
Hola
No encuentro afirmaciones para el 8…☺
Hola Esther!
Puedes encontrar las afirmaciones para el eneatipo 8 en los siguientes enlaces:
Artículo: https://borjavilaseca.com/afirmaciones-positivas-para-el-eneatipo-8/
Link para los audiotrainings: https://borjavilaseca.com/audiotrainings/#eneatipo-8
¡Ojalá te sean útiles!
Y para la del 7?
Hola gracias por todo lo compartido. Quisiera saber el apellido de Leonardo que citas en tus conferencias. gracias.
Hola compre el Curso hace 4 meses y en el venían incluidos los audiotraining y desde hace un par de días no me deja escucharlos y me redirecciona a la tienda online por que? Si se supone que los tenia disponibles por tiempo ilimitado???
Hola! Es Leonardo schmedling
Gerardo …
Borja. Te encontré en las redes por casualidad, al menos eso es lo que creía
Ahora me doy cuenta que fue por causalidad, porque me diste las respuestas y guías que vengo buscando desde hace tiempo… GRACIAS INFINITAS!!!
Hola Borja,
Te escribo desde Argentina, como puedo saber mi eneatipo?
un cordial saludo
Liliana
Hola,
Quise comprar el entrenador de sonidos con las afirmaciones positivas para el eneatipo 1 y cuando quise pagar con PayPal me pidio datos que hay que rellenar en la facturación, pero la opción para hacerlo no aparece.
¿Cómo lo hago?
Gracias
Buenos días,
He comprado el audio de afirmaciones eneatipo 9, pero no me ha llegado el correo.
Por favor, a ver si me lo podéis enviar que me interesa un montón trabajar con el audio.
Un saludo 😘
Hola, no estoy 100% segura de cual es mi eneatipo ya que me reconozco en tres (1,4,7) me recomiendas comprar los tres audiotrainings?
Hola Vera, Lo mejor es que sigas trabajando hasta que logres identificar tu eneatipo predominante. También ten en cuenta que el eneatipo 1 se mueve hacia los eneatipos 4 (desintegra) y 7 (integra lo mejor), por eso puedes estar confundida.
El proceso de identificarse es un poco más complicado, no lo tomes a la ligera. También ten en cuenta que como seres dinámicos, en diferentes momentos de la vida podemos estar predispuestos o con tendencia a un eneatipo particular.
Hola Borja: Nueva con el eneagrama. Te escuché, leo y vuelvo a leer las características de cada eneatipo (6? jajajajjajaj) También Hice el test de las 135 preguntas (me salió 1).
Preferí seguir tu consejo y encontrarlo yo misma…..me sentía identificada con el 1, pero también con algo del 6, y después también con algo del 2!
Debo confiar en mi!!!!!!!!!! (6?), así que en mi personalidad llegué a la conclusión que predomina el 1.
Y ahora? Un largo camino.
Nada. Quería compartir eso! Gracias!
Cómo consigo tu libro “ENCANTADO DE CONOCERME” ?
Soy de Buenos Aires
Hola. Como puedo hacer el test de las 135 preguntas que menciona arriba Cecilia?
Por otro lado, comento que quise comprar alguno de los libros, pero Amazon suspendió momentáneamente la entrega a Argentina.
http://www.testeneagrama.com/web/fullTest.html aquí te envío el link del test espero te sirva
Yo me las debería comprar todas, porque tengo una sombra de repartida…cualquier día d estos…
Por cierto y con todo el cariño, frase para l@s 1: lo mejor es enemigo d lo bueno