Los 6 hábitos saludables para regular tu sistema nervioso
El tercer elemento de tu condición humana que has de cuidar a diario para vivir en verde es el «sistema nervioso». Se trata de una red compleja de nervios que conecta tu cerebro con cada rincón de tu cuerpo, enviando señales que regulan desde tus movimientos físicos hasta tus respuestas emocionales.