¿Quién manda en mi vida? (Descargar en PDF)
Una enfermedad, un accidente, una ruptura, un despido, la muerte de un ser querido… Las desgracias pueden, paradójicamente, permitirnos madurar. Todo depende de cómo las veamos: como problemas o como oportunidades.

¿Qué necesito de los demás para ser feliz? (Descargar en PDF)
La familia, la pareja y los amigos son una fuente de cariño y apoyo, pero también de problemas. Para mejorar nuestros vínculos afectivos hemos de empezar por cuidar nuestra relación con nosotros mismos.

¿Qué me aporta mi actual trabajo? (Descargar en PDF)
Para muchos profesionales, trabajar significa estrés y rutina, no sentirse dueño de la propia vida. Pero quienes buscan y conectan con su verdadera vocación pueden desarrollar una función útil y creativa que les permita disfrutar y aportar riqueza a la sociedad.

¿Es rentable ser ético? (Descargar en PDF)
“Buscando el bien de nuestros semejantes encontramos el nuestro” (Platón)

El amanecer de otra economía (Descargar en PDF)
“No hay nada más poderoso que una idea a la que le ha llegado su momento” (Víctor Hugo)

Organiza:
Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales de Barcelona

Dirección:
Dr. Gonzalo Bernardos. Profesor titular y Comisionado de Recursos Económicos de la Universidad de Barcelona
Borja Vilaseca. Periodista de El País y profesor especializado en autoconocimiento y desarrollo personal

Coordinación:
Irene Orce. Periodista de La Vanguardia.es, especializada en coaching y desarrollo personal

Presentación

La crisis del sistema es un reflejo de la crisis de valores que padece la humanidad. Conceptos como “confianza”, “equilibrio”, “sostenibilidad”, “humanismo”, “felicidad” y “sentido” son cada vez más pronunciados y demandados por la sociedad y las empresas como solución real al escenario psicológico y económico actual. Con la finalidad de profesionalizar este proceso de cambio y evolución individual y colectivo, desde la Universidad de Barcelona (UB) y en colaboración con el mundo empresarial, ponemos al servicio de los alumnos un equipo de reconocidos expertos en el campo del crecimiento personal. Así, el Master en Desarrollo Personal y Liderazgo es la primera titulación universitaria impulsada en España que da respuesta a los nuevos retos y necesidades que plantea el actual contexto económico desde el punto de vista de la responsabilidad y el liderazgo personal. Para lograrlo, el compromiso del equipo docente se centra en dotar a los alumnos de las mejores herramientas y recursos para que puedan gestionar y liderar conscientemente su propia vida emocional y crecer en el ámbito profesional. Este riguroso proceso de aprendizaje combina teoría y práctica, de manera que los alumnos crezcan y se desarrollen a través de las experiencias vividas en el marco de la universidad. El objetivo final es impulsar un cambio de paradigma que promueva que los alumnos cambien su manera de relacionarse consigo mismos, con los demás y con el entorno del que forman parte. El autoconocimiento y el desarrollo personal contribuyen a potenciar una función profesional útil, creativa, exitosa y con sentido. Y es que para liderar a los demás, es imprescindible empezar por liderarnos a nosotros mismos.

Objetivos

-Promover la salud física y el bienestar emocional

-Conocer y comprender el funcionamiento de la mente

-Regular las emociones y potenciar la inteligencia emocional

-Dominar y gestionar conscientemente los pensamientos

-Desarrollar la responsabilidad y la proactividad

-Descubrir debilidades y amenazas y entrenar habilidades y fortalezas emocionales

-Mejorar las relaciones y la comunicación con los demás

-Potenciar el autoliderazgo basado en valores

-Promover el descubrimiento de la vocación profesional

-Desarrollar competencias para crecer en el ámbito laboral

Profesores

Ani, Joan. Coach y profesor especializado en relajación y lenguaje corporal.

Bernardos, Gonzalo. Profesor titular y comisionado de recursos económicos de la Universidad de Barcelona.

Bisquerra, Rafael. Director del Master en Educación Emocional y Bienestar de la Universidad de Barcelona.

Carretero, Martí. Profesor especializado en Tantra Yoga.

Conangla, Maria Mercè. Escritora, profesora, co-directora de la Fundació Àmbit y co-creadora del concepto Ecología Emocional.

Cubeiro, Juan Carlos. Coach ejecutivo y director de la consultora Eurotalent.

Garriga, Joan. Director del Institut Gestalt, experto en Gestalt, Programación Neurolingüística (PNL) y Constelaciones Familiares.

Gay Zaragoza, Víctor. Consultor especializado en la dimensión humana de la empresa.

Gomà, Herminia. Coach y directora del Master en Coaching y Liderazgo Personal de la Universidad de Barcelona.

Guiu, Ana. Consultora especializada en desarrollo personal y profesional.

Guix, Xavier. Psicólogo, escritor y experto en desarrollo personal.

Marigorta, Javier. Coach y formador especializado en desarrollo profesional y cambio organizacional.

Melé, Joan Antoni. Director de Triodos Bank en Cataluña y Baleares.

Obiols, Meritxell. Coach personal y empresarial y experta en inteligencia emocional.

Pérez Calvo, Jorge. Doctor especializado en medicina natural y nutrición energética.

Romo, Marta. Coach, escritora y socia de la consultora Innopersonas.

Roura, Elma. Terapeuta psicoemocional, coach y directora del centro Desarrólla-Te.

Royo, Víctor Ángel. Profesor de yoga y meditación y director de la consultora Inner-Sense.

Sanllorente, Jaume. Periodista y fundador de la ONG Sonrisas de Bombay.

Simó, Enrique. Coach ejecutivo y personal, experto en desarrollo personal e inteligencia emocional.

Ventosa, Montse. Coach y directora de la consultora Great Place to Work.

Vilaseca, Borja. Profesor, escritor y divulgador especializado en autoconocimiento y desarrollo personal.

¿A quién va dirigido?

El master está dirigido a aquellas personas que tengan inquietud por conocerse mejor para poder gestionar las diferentes dimensiones de su vida de forma más consciente, sana y equilibrada. Dado que las empresas están dándose cuenta de la necesidad de contar con profesionales más competentes emocionalmente, este programa educativo está dirigido a todas aquellas personas que quieran dar un salto cualitativo en su carrera y orientación profesional.

Titulación

Para obtener el título de Master en Desarrollo Personal y Liderazgo los alumnos deberán contar con una licenciatura o diplomatura homologada, o bien ser graduados por la Universidad de Barcelona. En cualquier otra situación, la titulación recibida será el Diploma en Desarrollo Personal y Liderazgo. Para conseguir cualquiera de ambas titulaciones es imprescindible la asistencia mínima del 80% de los seminarios programados, así como la elaboración de un proyecto final.

Precio

El precio del master es de 3.490€.

Localización y horario

Los seminarios del master se realizarán en la Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales de la Universidad de Barcelona (Avda. Diagonal, 696). Las clases se imparten los viernes de 16:00 a 21:00 y los sábados de 9:30 a 14:30, a excepción de las 10 horas de los seminarios MYRR, que se realizan en el centro Koan (Mandri, 13) cuatro viernes de 19:00 a 21:30.

Estructura y duración

Las actividades que se efectuarán durante el curso son de dos tipos: clases magistrales y seguimientos supervisados. El master tiene una duración de 300 horas y está compuesto por cuatro grandes bloques: autoconocimiento, desarrollo personal, desarrollo profesional y liderazgo. Finalmente, el alumno deberá realizar un trabajo final.

Algunas asignaturas

AUTOCONOCIMIENTO (50 HORAS)

Introducción al autoconocimiento

Mecanismos de supervivencia y defensa

La ciencia del ego (Egología)

Eneagrama de la personalidad

La función del sufrimiento

Condicionamiento e interpretación de la realidad

Cambio de paradigma

DESARROLLO PERSONAL (105 HORAS)

Introducción al desarrollo personal

Responsabilidad y proactividad

Aprender a Pensar

Regulación e inteligencia emocional

El arte de escuchar(se)

Nutrición Energética

Fortalezas emocionales

Relaciones y comunicación

Resolución de conflictos

Constelaciones familiares

Meditación, yoga, respiración y relajación (MYRR)

DESARROLLO PROFESIONAL (55 HORAS)

Liderazgo consciente

Coaching profesional

Nuevo paradigma profesional

Definir la misión personal

Descubrir la vocación profesional

Gestión del tiempo

Networking y sinergías profesionales

LIDERAZGO (45 HORAS)

Historia y práctica del desarrollo personal

Valores y principios humanos

Lo esencial de la vida

Dinero y consciencia

Liderazgo al servicio de los demás

El éxito más allá del éxito

TRABAJO FINAL

Radiografía psicológica del alumno

Hoja de ruta personalizada para liderar su proceso de crecimiento personal

Preinscripción y matriculación para la II Edición (octubre 2010 – junio 2011)

Reserva de plaza: Desde el 15 de junio hasta el 15 de septiembre de 2010.

Periodo de matriculación: Del 1 de octubre al 15 de octubre de 2010.

Información: Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales. Avda. Diagonal 690 – Barcelona Torre 2 1er piso Desp. 113

Contacto para preinscripción y matriculación

Gonzalo Bernardos

gbernardos@ub.edu

Teléfonos: 93 402 44 40 (de lunes a viernes de 16:00 a 20:00)

master.uni.b@gmail.com

Fax: 93 402 44 40

Contacto para información de contenidos

Borja Vilaseca

borjavilaseca@hotmail.com

676944759

www.desarrollopersonalyliderazgo.com

La Vanguardia, 7/6/2009: La Universidad de Barcelona impulsa el primer Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo de España

Me llamo Borja Vilaseca (Barcelona, 4 de febrero de 1981) y la pasión de mi vida es aprender sobre la condición humana y el sentido de la existencia. Tratando de averiguar el porqué del vacío existencial que solemos experimentar los seres humanos, a los 19 años inicié una búsqueda encaminada a comprender qué es lo que nos libera del malestar y el sufrimiento. Este viaje me llevó primeramente a interesarme por la psicología y la filosofía occidental. Sin embargo, mi gran punto de inflexión se produjo en 2005, tras asistir a un curso de Eneagrama de la personalidad. Desde entonces, he ido estudiando por mi cuenta a los grandes maestros de la sabiduría oriental, profundizando y experimentando sobre cómo podemos sentirnos felices, en paz y llenos de amor formando parte de la sociedad actual.

Fiel a mi verdadera vocación, estoy muy comprometido con la democratización de la sabiduría, intentando acercar de forma sencilla, clara y racional la denominada “Filosofía Perenne”, cuya finalidad es liberar a los seres humanos de la esclavitud de su mente para lograr la sanación psicológica y el despertar espiritual. En este sentido, mi pasión se centra en el periodismo escrito y la formación oral. Actualmente colaboro con el suplemento económico ‘Negocios’ y el dominical ‘El País Semanal’ (EPS), ambos de El País. Como divulgador me he especializado en temas de autoconocimiento, desarrollo personal y profesional, liderazgo en valores y economía consciente.

En noviembre de 2006, por otro lado, comencé a impartir cursos de introducción al autoconocimiento y el desarrollo personal a través del Eneagrama en el centro Koan, en Barcelona, y en febrero de 2008 publiqué el libro Encantado de conocerme. Comprende tu personalidad a través del Eneagrama (Plataforma Editorial). Desde entonces, trabajo como profesor en diferentes másteres de Coaching, en Barcelona Activa e imparto conferencias en diferentes seminarios sobre autoconocimiento y desarrollo personal. Desde octubre de 2009, dirijo el Master en Desarrollo Personal y Liderazgo de la Facultad de Economía en la Universidad de Barcelona, del cual también soy profesor.

Por último, tan sólo añadir que esta web ha sido creada con el objetivo de compartir material teórico con otros “buscadores”. ¡Ojalá te estimule y te motive a comprometerte con tu propio autoconocimiento y desarrollo personal! Ni cabe decirte que todo lo que encuentres en este portal me ha marcado profundamente en algún momento de mi vida. ¡Te deseo un muy buen viaje!

Sexo sí, pero no mecánico (Descargar en PDF)
Cuando el sexo se vive sólo para liberar tensión a través del orgasmo, se pierden muchas sensaciones por el camino. El tantra permite cambiar el lenguaje para conseguir más y mejor placer.

La impaciencia no sirve para nada (Descargar en PDF)
Querer acelerar el ritmo de los acontecimientos es una distorsión de nuestra mente. La clave para cambiar consiste en aprender a disfrutar el momento presente

Ayuda para conocerse mejor (Descargar en PDF)
¿Usted quiere cambiar, crecer y evolucionar? En ese caso es apto para recibir ‘coaching’, un proceso en el que un profesional le acompañará para potenciar su responsabilidad personal.

Liberarse de la dependencia hacia el otro (Descargar en PDF)
Sufrimos por lo que no tenemos. Y por la idea de perder aquello que apreciamos. Pero ser felices consiste en estar a gusto con nosotros mismos. En llenar nuestro interior.

Cómo viajar con los demás (o solo) (Descargar en PDF)
Las vacaciones nos permiten romper con la rutina. Son una buena oportunidad para cultivar la gratitud y ser más pacientes con nuestros compañeros. O simplemente para conectar con el mundo y con uno mismo.

Busquemos nuestra vocación profesional (Descargar en PDF)
Primero debemos averiguar qué es lo que despierta nuestra pasión y potencia el talento oculto. Después, el sentido profesional se consigue aportando valor añadido a través de una función que sirve y enriquece a la sociedad.

Hogar dulce hogar, ¿o la peor pesadilla? (Descargar en PDF)
No hay relaciones más amorosas y a la vez tan conflictivas como las que se crean en el seno de la familia. Por difícil que resulte, hay que comprender y aceptar a los padres para luego poder disfrutar de los hijos y de la vida.

Anatomía de la autoestima (Descargar en PDF)
Desde un punto de vista emocional, todo lo que una persona no se da a sí misma lo busca en su relación con los demás: afecto, confianza, reconocimiento… La independencia pasa por aprender a autoabastecerse.

¿Educación o condicionamiento? (Descargar en PDF)
La función de los padres es acompañar a sus hijos para que crezcan sanos, libres e independientes. Sin embargo, muchos les imponen sus normas y creencias, dificultando que se conviertan en quienes son.

El arte de no hacer nada (Descargar en PDF)
Pasar el día haciendo ‘cosas’ consume más energía de la que se dispone, lo que genera agotamiento y negatividad. El equilibrio pasa por incluir en la rutina el descanso físico y la relajación mental.

Dejar de querer para empezar a amar (Descargar en PDF)
Todos los seres humanos desean ser queridos. Pero, ¿cuántos aman realmente? El verdadero amor actúa como un alquimista: convierte la ambición en altruismo y transforma el sufrimiento en felicidad.

Podéis ver este documental en inglés con subtítulos en castellano aquí.

En estas charlas se introducen temas como:
-¿Qué es y para qué sirve el desarrollo personal?
-El Eneagrama como herramienta introductoria al autoconocimiento, el desarrollo personal o a cualquier proceso de coaching
-¿Qué es lo que nos perturba y por qué?
-Realidad e interpretación de la realidad
-Consciencia e inconsciencia
-La función del sufrimiento
-Aprender a pensar conscientemente
-Aceptación y libertad

Para contactar: contacto@borjavilaseca.com

Descargarse el capítulo Transformarse a través del pensamiento escrito por Borja Vilaseca para el libro Coaching y diversidad.

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