Sólo puede comprenderse aquello que se ha vivido a través de la propia experiencia. Por eso, hablar de desarrollo personal todavía genera cierto escepticismo e incomodidad entre quienes sufren, entre quienes optan por ser víctimas y no protagonistas de sus vidas. Detrás de esta desconfianza suele haber mucho miedo a conocerse, a explorar quienes somos y quienes podemos llegar a ser. Y es normal, puesto que nadie nos ha enseñado cómo se maneja nuestra mente, qué impacto tienen nuestros pensamientos o por qué solemos reaccionar de una misma manera frente a determinados estímulos externos.En este libro, se explica de forma introductoria y sencilla qué es y como funciona el Eneagrama, una herramienta de autoconocimiento basada en la psicología de la personalidad, que define los nueve modelos mentales a partir de los cuales cada uno de nosotros interaccionamos con la realidad. En esencia, este manual de instrucciones de la condición humana nos permite saber por qué somos cómo somos, haciendo consciente nuestra parte más oscura e indicando de qué manera podemos aflorar todo nuestro potencial.

Índice del libro

-La finalidad de este libro
-¿Qué es el Eneagrama y para qué sirve?
-Código ético para el uso del Eneagrama
-El ego
Personalidad tipo 1: El reformador
Personalidad tipo 2: El ayudador
Personalidad tipo 3: El triunfador
Personalidad tipo 4: El especial
Personalidad tipo 5: El observador
Personalidad tipo 6: El dubitativo
Personalidad tipo 7: El entusiasta
Personalidad tipo 8: El desafiador
Personalidad tipo 9: El indolente
-La esencia
Esencia tipo 1: Serenidad
Esencia tipo 2: Humildad
Esencia tipo 3: Autenticidad
Esencia tipo 4: Ecuanimidad
Esencia tipo 5: Desapego
Esencia tipo 6: Coraje
Esencia tipo 7: Sobriedad
Esencia tipo 8: Inocencia
Esencia tipo 9: Actividad
-El porqué del viaje interior
-Bibliografía
-Agradecimientos

Si quieres comenzar a leerlo, descárgate gratuitamente los dos primeros capítulos pulsando aquí.

Aquí podéis ver, partido en dos fragmentos, la presentación que hice del libro en la Librería Excellence:

Y aquí os ofrezco otro vídeo en el que hablo sobre el libro.

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